【ユーグレナから生まれた麹酵素】テニスのジョコビッチの不調は腸を脅かす◯◯だった!。



引用:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200502-000100


【ユーグレナから生まれた麹酵素】テニスのジョコビッチの不調は腸を脅かす◯◯だった

テニスの世界王者といえば、ノバク・ジョコビッチ選手だという人は多いのではないでしょうか?

今やその名を世界にとどろかせているジョコビッチ選手ですが、不調に悩まされた時代もあったので

す。

彼は自身の著書「ジョコビッチの生まれ変わる食事」の中で、それは不調は腸を脅かす◯◯だったと語

っています。

【ユーグレナから生まれた麹酵素】ジョコビッチの成績不振は腸からきていた?

ジョコビッチ選手も自分の不調が腸からきているものだとは考えもしなかったそうです。

彼はかつて原因不明の体調不良が頻発し、それが原因で大切な試合を棄権せざるを得なかったこともあ

るほどでした。

医師の協力を得て彼が分かったことは、自分がグルテン不耐症だということでした。

グルテン不耐症とは、小麦に含まれるグルテンが体内に入ると、下痢や腹痛、吐き気などさまざまな不

調をもたらす症状です。

この症状は、腸が弱っている人に表れやすい症状のようです。

【ユーグレナから生まれた麹酵素】腸が弱ってしまうとさまざまな不調が出てくるのはなぜか

なぜ腸が弱っているとグルテン不耐症になりやすいのでしょうか?

私たちの腸壁はたくさんのひだに覆われていますが、ストレスや食習慣や生活環境、などさまざまな悪

い要因が重なればひだひだを覆っている粘膜が弱体化し、やがて穴が開くようになります。

そうして、腸の中にあるべきはずの物質が穴を通じて体内に漏れてしまうのです。

腸内には、外部から侵入した病原菌やウィルスもたくさん存在しますので、それが体内に漏れ出すと大

変です。


引用:https://www.pinterest.jp/pin/6755468178890947/

有害物質が体をめぐることになりますから、それをやっつけようとして抗体が働くワケです。

体の各所で炎症が起こることになり、特に、小麦に含まれるグルテンは、ヒトの体内にもともとあるタ

ンパク質と構造が似ているため、抗体がヒトのタンパク質を攻撃してしまうこともあり、とても厄介な

のです。

これが、ジョコビッチ選手を悩ませていたグルテン不耐症のメカニズムの内容です。


引用:https://www.zakzak.co.jp/lif/news/180926/lif180926…


【ユーグレナから生まれた麹酵素】弱った腸を蘇らせることは可能か?

グルテンによって侵されてしまった腸を蘇らせることは果たして可能なのでしょうか?

ジョコビッチ選手はグルテンを含むものを食生活から除外することで解消できたと述べています。


引用:http://ciel-blue.jp/?mode=f2

この食事法は今や「グルテンフリー」として広く知られるようになり、スポーツ選手や芸能人の間でも

実践されるよになりました。

グルテンフリーに加え、腸内菌のエサになる食べ物を日頃から多く食べることが重要な要素になります。

それは食物繊維や発酵食品は腸内菌が喜ぶ食品の事です。

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